健康咨询描述: 脱发吃什么有效呀?我朋友近来脱发好像比较严重,头发有时候好像很油的,吃什么能治脱发或者是养护头发的?效果怎么样?是不是需要长期调理呢?请有经验的人支支招!
想得到怎样的帮助:治疗脱发的食物
病情分析:
你好 根据你叙述的情况要注意营养调理,多补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,少吃辛辣刺激性和油脂过高的食物,对治你的脱发大有裨益。
指导意见:
治疗可以每天服用两勺黑芝麻.另外,药物像神应养真丸,二至丸,也都是养血生发的,可以在医生的指导下服用.适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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