脚踝处三角韧带受伤能做人体牵引拉伸吗？

男 | 19个月 2010-10-26 20:59:24 1人回复来自

健康咨询描述：脚踝三角韧带受伤了，都过了一个月了运动起来还是酸痛，医生让我休息3个月不要运动，可我个子不高啊，不过我家有架人体牵引拉伸器，用来拉身高的，我不运动可以，能用它吗。用它拉个子有影响吗？

曾经的治疗情况和效果：医生让我休息三个月

想得到怎样的帮助：我上个月脚踝三角韧带受伤了，都过了一个月了运动起来还是酸痛，医生让我休息3个月不要运动，可我个子不高啊，不过我家有架人体牵引拉伸器，用来拉身高的，我不运动可以，能用它吗。用它拉个子有影响吗？

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2010-10-26 21:14:09 我要投诉

      病情分析：
      根据患者描述及症状诊断韧带损伤明确，一般情况下韧带损伤要制动休息6-8周韧带才能修复。
      指导意见：
      在制动期间只要不活动受伤部位就可以了，人体牵引拉伸器只要不是受伤部位受力就可以用，不过我个人认为锻炼身体可以，长个子应该是帮助不大。

2010-10-26 21:19 ask1241772189 追问

医生，那请问所谓制动休息6到8周是指在家一处不走的静养还是在这6到8周间不要运动啊。

2010-10-27 20:07医生回答：

指的是您的脚踝制动6-8周，脚趾腿都可以适当活动，但是不能使受伤的部位受到牵拉。不是不动就是不能大幅度活动。