脑子记性越来越差怎么办

女 | 0个月 2010-10-28 15:00:08 1人回复来自

健康咨询描述：患者年龄:
今年24岁了,发现自己的记性越来越不好了,头每天昏昏的,像压了什么东西一样。以前认识的人有时候还记不起名字，感觉心里特别难受,有时候还怀疑自己的脑子里是不是长了什么东西。

想得到怎样的帮助：希望自己的记性能够好点，希望各位专家帮我分析一下原因。谢谢！

投诉

其他类似问题

回复区

曲忠森上海市第六人民医院副主任医师擅长: 擅长急性脑血管病的诊疗，周围神经病变的诊疗，头痛，

微信扫一扫，随时问医生

2022-11-02 12:15:40 我要投诉

      病情分析：
      有高度集中的注意力记忆必须集中注意力，专心致志，不可心驰旁骛。
      指导意见：
      每天坚持跳绳，能练习手脑协调能力，东西一定要归类放好。记性不好，容易发生找不到东西的情况，所以一定要归类放好，用完放回原地，那样你就可以节省很多时间，不用担心找不到东西了。每天该做什么，用笔记下，每天早上起来第一件事就是看小本子。