健康咨询描述:
我左脚脚踝三踝骨折,全方位脱位。后做了手法复位。。现在70天左右。拍片子显示骨折恢复的很好。。现在走路还不太正常是因为长时间没走路 筋僵硬 医生让练习蹲。。可是很疼。。蹲不下去 还有什么好的方法么
目前一般情况:可以上楼梯,不能下楼梯。走路有点跛。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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