健康咨询描述: 最近体检,我的血糖值为5.5mmol/L,请问我的血糖高吗?怎样才能降下来?平时饮食要注意什么?
病情分析:
血糖的参考范围是空腹3.9到6.1左右.目前5.5的水平尚属正常.
指导意见:
如果身体偏胖,建议控制好体重.平时注意少吃油脂高的和糖高的食品.可以多吃点热量少的蔬菜.多进行一些时间较长,但强度不是太大的锻炼.多复查血糖就可以了.现在血糖还不高.
病情分析:
你好,根据你的检查结果。血糖值为5.5mmol/L是不高的。这种情况不需要服药
指导意见:
平时注意控制饮食,尽量减少面食的摄入,低脂低糖摄入,多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期监测血糖,戒烟酒
病情分析:
正常人的空腹血糖是3.9-5.6,餐后是<7.0
指导意见:
您的血糖不高,属于正常范围,控制一下主食的摄入量,少吃油腻的,多运动。
以上是对“我的血糖高吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!血糖正常值:空腹血糖3.9-6.1,餐后2小时血糖<11.1,您血糖是5.5,是正常的,无需降糖治疗
指导意见:
预防糖尿病可以积极锻炼身体,不要吃含糖食物,适量吃些水果,每次不要吃得太多,多吃新鲜蔬菜
病情分析:
空腹血糖在3.9-6.1,5.5属于正常不能确诊糖尿病。
指导意见:
自己有没有口渴、食多,小便勤、消瘦等症状,不放心的话可以进一步检查。
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