上台演讲时候手脚颤抖的严重
健康咨询描述：
患者男，20岁，大学生身体状况良好（我自认为鄙人是一个比较健谈的人，我和陌生人可以很容易打成一片），症状
1，比如开班会上台讲个话什么的，特紧张，声音发抖，腿脚都不住的颤抖，还有就是手也在不停地抖
2.上台演讲也是心跳特快，然后手抖得把稿件都拿不住了
曾经的治疗情况和效果： 没有看过
想得到怎样的帮助：1想知道是不是心理方面的病
2尤为关键的是咨询一下可不可以通过药物来缓解每次演讲时颤抖的症状，上台演讲对我来说对以后找工作非常重要，所以希望能不能给我介绍几种镇静剂什么的（我也不懂这些），然后能让我在每次讲说的时候心跳能不那么快，还有就是手脚能颤抖的慢点
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医生回复区
病情分析：
您好，您的情况是过于紧张导致的。
指导意见：
建议您不要去服药，这是心理的变化，药物控制不了的，要增加自信心，你可以多次的上台演讲，或者慢慢的练习，把每次和别人讲话都当成演讲，慢慢的去习惯，发送自己，认为自己是最棒的。
病情分析：
这个不是心理方面的原因，只是你的临场紧张而已，不要老是认为自己的心理有问题，那样会产生心理暗示的，很不建议你用镇定剂，一方面长期服用会产生药物依赖，还有它的副作用比较大，会严重影响你的神经系统的，所以还是通过生活中的行为去纠正
指导意见：
容易和陌生人交流并不代表你就会在众人面前也能很自然，你可以经常找机会去在众人发表讲话，习惯了也就不会有紧张的现象了，不要用药物进行压制
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