健康咨询描述:
我28岁 男 脸色不好显黑,眼圈黑 我28岁 看起来皮肤好老 没有光泽 精神也不是很好 以前经常熬夜 最近 感觉腰疼 163CM 45到48公斤 好瘦 我以前有慢性胃炎 12直肠胃炎 容易感冒 检查也没有什么问题 不过好久没有去检查了 请问我怎么可以让身体好起来呢
晚上睡觉的时候有只 耳朵嗡嗡响 有时脖子不酸的时候头晕 高压只有80 好颈椎不好
曾经的治疗情况和效果: 没有系统的全面检查过
想得到怎样的帮助:能张体制好些
病情分析:
您生活不规律,较多慢性病,低血压,体质差
指导意见:
首先,应该调整生活节奏,让生活规律起来,另外多运动。
其次,在饮食上调养,您有胃病,血压偏低,不宜大补,可以对吃点高蛋白食物如瘦肉、牛肉,但不能太厚腻,不然您的胃病会发作。
在药物上,因为您有耳鸣,腰膝酸软,建议吃点六味地黄丸补补肝肾。
谢谢 我 有必要去 检查蛋白吗 是是否可以注射蛋白 你 说得好对 或吃蛋白 那种好 对要酸而鸣
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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