脚趾手指脚后跟手腕痛有过半月板损伤

      病情分析：
      你好，四肢的疼痛而且是轻微的，我觉得应该是肌肉性的劳损。
      指导意见：
      建议，去检查一下肌肉的张力，肌腱是否有轻微的磨损或是炎症。可以先买点活血止疼散外洗。

      你好，半月板损伤恢复时间很长，因为软骨的再生力很低。你平时可以补充点维生素C，有利于前胶原的合成。
      

      你好，现在具体是什么症状啊？这个症状多长时间了？现在是不是多个小关节疼痛啊？这个虽然化验基本上正常还是考虑风湿免疫性疾病，建议注意保暖，适当锻炼，锻炼身体，避免过劳，疼痛位置可以贴贴膏药热敷热敷观察观察吧。