内分泌失调可以长期食用大豆异黄酮吗?

女 | 23岁 2010-11-13 01:12:22 1人回复来自

健康咨询描述：岁
经期不适,脸上,背上都长了好多痘痘黑头,脸色发黄,睡眠品质不好,失眠。

想得到怎样的帮助：我现在23岁,可以食用大豆异黄酮吗?对于我脸上的痘痘可以治好吗?有没有副作用呢?

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2010-11-13 08:37:40

      病情分析：
      您好，根据你的描述。你有可能是失眠导致的内分泌失调。
      指导意见：
      建议你平时不要想得太多，放松自己。可以在睡觉前听音乐或做下运动，保持睡眠充足，大豆异黄酮可以吃。大豆异黄酮属于保健品。没什么副作用，但建议你再吃点褪黑素。排毒养颜胶囊。

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