为什么头发易断，干燥，分叉，这个是如何造
健康咨询描述： 为什么头发易断，干燥，分叉，这个是如何造成的。该如何解决，
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病情分析：你的情况可能是头发营养不良造成的。建议你去正规专业治疗脱发的医院检查下毛囊受损的程度。平时可以多吃新鲜水果、蔬菜，如胡萝卜、洋葱、草莓、桑葚、苹果、梨、杏、 猕猴桃、西瓜、甜瓜等。宜少吃脂肪类食物。多吃胡萝卜、菠菜及所有的红色水果、深颜色蔬菜和各种能吃的野果。另外，黑芝麻和核桃是头发健美最好的食品，可适量食用。 多注意休息，保证充足的睡眠，不要经常熬夜。
您现在的情况还是内分泌失调引起的，您还是需要慢慢调养的，平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水；同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。祝您早日康复！
以上是对“为什么头发易断，干燥，分叉，这个是如何造”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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