健康咨询描述: 身高矮小怎么办呢?我现在21周岁了,吃增高药还好使吗?
想得到怎样的帮助:怎样才能长高呢?
病情分析:
增高不是孤立自发的过程,所以你要心里端正态度,不要急于求成。
指导意见:
加强锻炼,多做运动,尤其是跑跳奔跃类运动,可促使人体骨骼加速生长,达到增高的效果。也可选择使用隐形内增高鞋。
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