睡醒觉浑身不舒服是怎么回事

      病情分析：
      根据您的描述，您这有两种可能：一是体质较虚，产后不得调理造成；二是体质是湿滞型。如果是前者，就还伴有月经量少、月经色淡、面色不佳、难以入睡等表现；如果是后者，就有大便不爽有粘液，胸闷，面部多油，胃口不佳等表现
      指导意见：
      1.可以找个推拿师进行推拿按摩治疗。
      2.如果是血虚，就可吃归脾丸，保健食疗：当归生姜羊肉汤，冬天这方相当合适您。如果是有湿滞，就要注意不能吃太多热气的东西，可以吃桑寄生、车前子，药可以吃知柏地黄丸。最好找个中医师辩证施治。
      

      病情分析：
      一是枕头不能过低或过高，不要睡太软的床。二是产后没有好好养身子，气血没有通畅，以致浑身不适。月经、大便要正常。运动或劳动要适度。
      指导意见：
      平时可以吃点乌骨鸡炖汤、党参炖鸡汤或吃膏方好好补身子。在这冬天好好养身子是最好的季节。
      
      以上是对“睡醒觉浑身不舒服是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！