椎间盘突出吃什么好？饮食注意什么？

      目前治疗腰椎盘膨出，主要通过手术的方式，药物控制，中医牵引针灸等方式进行治疗为主要治疗手段，需要配合后续康复训练恢复，慢慢调养。
      

      病情分析：
      你好，很乐意为你解答
      腰椎间盘突出症是指由于椎间盘的变性，纤维环破裂和髓核的突出，刺激和压迫神经根和马尾神经，引起的一系列的症状，以腰疼，下腰部向臀部，大腿后侧，小腿外侧至足部的放射痛，如果马尾神经受压，可以引起大小便失禁，
      指导意见：
      饮食上没有什么注意的，平时应该注意休息，适当的活动，目前临床上治疗椎间盘突出的治疗有三类，一类是保守治疗，比如牵引、卧床休息，睡硬板床，针灸、按摩、理疗、药物、激光针等，主要以缓解症状为主，第二类是外科手术，可以根治，但是手术风险高，创伤大，合并症多,也是患者难以接受的。第三类是微创介入治疗技术，可以达到手术治疗的目的，使突出物不再压迫神经根或硬膜囊,同时创伤极小，不存在任何并发症,但是有复发的可能，这一类是目前治疗椎间盘突出最有效且最安全的方法。你可以考虑一下，愿你早日康复。
      

      病情分析：
      保证一日三餐的均衡，确保机体对钙的吸收和利用
      指导意见：
      不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗
      
      以上是对“椎间盘突出吃什么好？饮食注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好
      腰椎间盘突出的患者平时可多食一些含有增强骨骼强度、肌肉力量 ,提高恢复功能的营养成分。用一句话说就是能保持营养平衡的食物，特别要含有钙、蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E，这些营养素是不可缺少的。
      腰椎间盘突出患者由于生病而减少了一定的活动量，所以饮食的摄入量应适当减少，特别是在急性期卧床的病人，除活动减少外，消化功能也明显降低，胃肠蠕动慢,多吃蔬菜、水果及豆类食品，肉及脂肪较高的食物尽量少吃，因易引起大便干燥，排便用力。
       椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的，结缔缔组织的形成离不开维生素C要形成结实强健的纤维环，维生素C是不可缺少的。维生素C含量多的食品：红薯、马铃薯、油菜花、青椒、青白萝卜叶、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子。
      一般的治疗方法 牵引 按摩 针灸
      效果不好的建议考虑 微创治疗
      

      首先以蔬菜水果为主，蔬菜放一点盐和油煮熟，吃菜喝汤;多喝新鲜的果汁。注意每天蛋白质的补充，最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，饮食中适当加一点动物肝脏、血制品以及豆腐等。同时需要注意的是，患者在此期间一定要少食多餐。
      最关键的是，您要进行有效的治疗，您可以选择保守的方法进行治疗，如针灸、牵引、推拿、按摩。
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      腰椎间盘突出的程度有轻重之分。一般按其突出的程度分为4个阶段：
       1、膨出：髓核在纤维环中向后移位，整个间盘亦后突，但为平滑和对称后凸，一般不引起或仅引起轻度症状。
       2、突出：椎间盘向后方明显突出，但髓核仍在纤维环内，突出为非对称性，可压迫神经根引起明显的症状。
       3、脱出：椎间盘内的髓核突破纤维环，进入椎管，对神经造成严重压迫，但尚未完全从纤维环中脱离。
      4、游离：椎间盘内的髓核完全从纤维环中脱离，在椎管内可自由移动，常与神经之间发生粘连。椎间盘突出的程度有时与症状并不平行，也就是说，不一定突出严重的椎间盘所引起的症状也重。
      我院治疗椎间盘突出的方法很多，比如三维液体刀 高新氧化消融术 电脑三维复位系统 后路椎间盘镜 经皮切吸术 具体采用哪种治疗方法得根据本人的具体情况来确定.