双膝关节半蹲时疼痛，上台阶时疼痛怎么办？

      有可能是关节退变髌骨软化的症状，建议平时要多注意休息，避免受凉过度劳累，而且要减少爬楼的次数。可以每天热敷20分钟，也可以使用外敷扶他林软膏进行治疗，或者服用布洛芬缓释胶囊。
      

      您好！多为膝关节骨质增生，膝部X线片可以确诊。其主要表现为关节疼痛，上下楼加重，下蹲受限制，晨起久坐起来时疼痛加重，稍活动后减轻，伸屈活动有弹响声，重则红肿（积水）畸形，不能弯曲，合并风湿者，受凉或阴天下雨加重。治疗可以采用中医外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，采用穴位贴敷，透皮吸收，能够溶解钝化骨刺，消除无菌性炎症，控制、阻止风湿骨质增生的迁延、发展和恶化，祝早日康复！