健康咨询描述:
天
白天睡得很好 一般3个小时 晚上一般不怎么睡有什么办法能让他时间颠倒过来
想得到怎样的帮助:有什么办法能让他时间颠倒过来
病情分析:
您好。根据您上述所说的情况来看主要就是宝宝的睡眠时间颠倒临床表现
指导意见:
针对于这种情况其实也没有很好的方法。一般就是白天的时候尽量和宝宝玩耍。不要让宝宝睡觉或者尽量少睡、晚上哄宝宝入睡。慢慢的纠正才可以的。这需要一个过渡时间段、家长要有耐心、
白开的时候可以逗逗宝宝,说说话呀,看看玩具之类的,拖延他白天的时间,尽量让他白天少睡一些,晚上睡的时间就可以长一些了,没有关系的,慢慢来,我家小宝小时候也是这样的,比较累啊.
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