精神总是想七想八,总不能集中学习最近一段时间,面临就业学习压力大

      病情分析：
      你的情况主要是压力大引起
      指导意见：
      建议你多多接触一下社会，了解一下情况。另外就是注意放松心情。
      

      病情分析：
      您好！“精神总是想七想八，总不能集中学习......最近一段时间，面临就业学习压力大，不知道学什么内容好”，这种情绪是来自于即将面临的就业压力导致无法安心学习，是吗？
      指导意见：
      就业压力是共性的问题，也是你的同学们都会产生焦虑的问题。所以有所准备才可以轻松的面对即将面临的就业问题和眼前的学业压力。而不知道学什么内容是因为我们尚且没有设定好自己的就业方向和就业目标，只有明确自己的目标才可以确定方向，当方向和目标都确定后，就可以有针对性的制定适合自己的计划，这样的计划才是可行的。尝试做一下，机会是为有准备的人预备的，相信自己，并学会释放自己的焦虑情绪，轻装上阵，最后的胜利一定是属于你的，加油！
      

      病情分析：
      你好，其实你现在这样，属于精神压力过大引起的神经紧张，老是处于一个紧张紧崩的状态，所以就会觉得不太集中了，其实可以自己调理一下，一节课不一定每一分钟都是要仔细听讲的，要学会挺重点，把主要的学会了，其余的可以放松一下了，平时不学习的时候可以做些自己喜欢的事情。
      指导意见：
      建议还是要自我调节情绪，没事出去散散心，放松一下心态，这样神经也会放松的，要注意晚上睡眠和饮食，现在最好不要减肥什么的，营养是最重要的。不要老是想不开，要知道，这个年龄你只有一次，开心的过你会没有什么负担。也会减少一下压力啊。祝你好运！
      
      以上是对“精神总是想七想八,总不能集中学习最近一段时间,面临就业学习压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      现在的社会生活压力大，如果你计划在大城市奋斗，压力也是无形中加大了。你对未来的期望容易使自己经常构想未来的事业，对未来过分担心，自我期望过高，也会导致心神不宁，这样的情况反而使自己的生活更不稳定，对自己、对未来缺乏信心。
      指导意见：
      这时候你要放松自己，要让自己明白，这样的焦虑对自己未来没有帮助，多做一些自我暗示，告诉自己是能行的！也可以咨询一些师兄师姐，看看他们的就业如何，现在社会的就业情况又如何，有什么时候你的职业，恰当地评估自己的能力，选择适合自己的奋斗目标。
      医生询问：
      请问你今年大学毕业吗？学习情况如何？家庭情况如何？