手脚指遇冷变白发麻然后发紫变红

      病情分析：
      你好，这种情况为末梢血供不好的现象，常见的就是血管的疾病如动脉粥样硬化等，同时也因为寒冷刺激皮肤黏膜的毛细血管收缩，导致供血不足，也有的问题是心功能不好。中医上讲为肾阳虚，不能温煦四肢。
      指导意见：
      首先调节饮食，减少高油脂饮食，可以吃些羊肉等，辛辣的东西可以吃，平时温水泡手，出门带手套等。不需要专门针对此问题的吃药。可以吃些水果，富含维生素C的，能有效保护血管。中药可以服用如金匮肾气丸，右归丸等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，属于血虚，局部循环障碍。
      指导意见：
      你好，由于血虚，血液不能够及时到达四肢的末端，就不能及时将温度带到这里，所以就会感觉四肢冰冷所以要补充气血就可以解决这个问题了。可以吃些海参瘦肉汤、当归生姜羊肉汤、红枣糯米粥、乌鱼鸡粥、鹿肉杜仲汤等补品。这些补品对于补气血都有很好的作用，祝你健康。