李子会上火吗。？什么水果热性的人吃了比较好？

      指导意见：
      你好，如果李子贪食食过多，当然会引起上火的情况，不过李子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼可酸、抗坏血酸、钾、钠、镁等营养，可以作为养生之品。
      

      广柑,苹果,番茄,奇异果.
      

      李子不易吃多，一定要适量，建议运动搭配合理的饮食，运动方面如跑步，游泳等，多呼吸新鲜空气，即可以促进新陈代谢速度，改善身体素质，也可以达到瘦身效果。饮食方面多吃蔬菜水果，水果方面多吃苹果，香蕉，火龙果，可以促进肠蠕动，排除体内多余油脂，只有坚持才会达到理想效果。
      
      以上是对“李子会上火吗。？什么水果热性的人吃了比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！