小腿胀痛·脚底板起泡·
男 | 25岁 2010-12-09 23:24:13
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来自
健康咨询描述：
小腿胀痛·脚底板起泡·两脚无力·走动时脚痛·
最近两天因为工作需要·每天8小时以上都在小跑·且带有150-200斤负重
曾经的治疗情况和效果： 为治疗·
想得到怎样的帮助：怎样减轻疼痛·不影响工作·
其他类似问题
医生回复区
2022-11-04 02:36:16 我要投诉
病情分析：
患者主诉 男性25岁 小腿肿胀 脚底起泡？腿部有无力现象，走路时疼痛加重
指导意见：
您这种情况是脚下的足底横韧带发言了，可以用冷敷的方法治疗，疼的时候用冰袋冷敷，晚上回家已经停止运动了 就可以用热水泡一泡 缓解疲劳。小腿肿胀，估计也是足底横韧带发炎的结果。
也建议您有条件的话去做一下理疗或者针灸。
到有医疗资质的地方做一做足底的保健是很有科学性的。不过您这种负重小跑，重量有点太大了，建议降低一下工作量如果可能的话
希望我的回答对您有所帮助！祝您早日康复
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