糖尿病人吃铁棍山药好吗

健康咨询描述： 岁
邱大夫，您好！
我今年70岁，3年前做一个小手术查血时查出血糖高，定为二型糖尿病。由于我空腹血糖一般都不高，所以之前每年体检没有发现。平时爱吃甜食，运动量少，尤其是近2~3年容易感到疲劳。近两年左眼视力减退，看东西好像有一层雾。检查过2次，视力0.6 ，说有早期白内障，和早期黄斑变性。一年半前做过一次视网膜激光焊手术。

曾经的治疗情况和效果： 我现每顿饭前吃一片糖适平和一片二甲双胍（0.25g/片），听说二甲双胍对肝、肾影响较大，我有时就吃半片。早上自测空腹血糖一般在5.8~6.2。餐后2小时血糖测试结果波动较大，可以从7.2左右到11，有一次甚至到12.6。也出现过只有4.8 ，和吃的多少以及吃的东西有关。最近测了一次糖化学糖蛋白，是6.6 。

想得到怎样的帮助：想在如何选择、控制饮食和选择药物方面得到您的指导。我刚查出糖尿病时曾经严格控制饭量和甜食，但是人感到饥饿，体重明显下降，半年减了十斤。由于我是南方人自幼爱吃甜食，完全忌掉甜食感到很困难。近来友人给我买了许多铁棍山药。我在网上查了一下，有的说好，有的说不好。我看见此网页恰好有人问“问题描述:糖尿病人吃山药血糖会高吗?”，您在答复中推荐吃升糖指数低的蔬菜，没有正面提到山药是否好，我还是想知道铁棍山药是否适合有糖尿病得人吃。有人可送给我不少，说对糖尿病人好，而且好储存。感谢赐复！