健康咨询描述:
我感觉好像严重了,我也害怕了,现在我在慢慢的让自已改,当我一想要用洗手液来洗手的时候,我就告诉自已:这不脏,用清水洗就行了,这样可以吗?帮帮我吧!我想去看心里医生,又害怕去医院,好烦呀!这几天我感觉我好像生活在水深火热之中,我也不知我害怕什么,我感觉我心里好像有一个心结,但是什么心结我又说不出。不脏不脏什么都不脏,所有的脏只是来源于我的想像中。我好羡慕没有结癖的人呀!!!心里的健康是最重要的。
曾经的治疗情况和效果: 没有冶疗过 不过别人开导我 心里就好过一点 又想开得一点 洗手呢就少一点
想得到怎样的帮助:给我一个好的建议
病情分析:
从你说的情况看,应该看一看心理医生,让心理医生开导开导你比较好,也可以用药调一调嘛,不必担心
指导意见:
你好,建议你放松思想,一般来说,可以吃些赛乐特调一调,平时听听音乐,聊聊天,玩玩游戏,这样可以转移注意力
强迫症就是重复单一的行为做法或者想法念头。自己不能控制,往往伴随焦虑急躁自责愧疚不甘心等情绪感受。重度强迫会影响到正常的生活与工作,给自己和他人带来很多困扰与麻烦,需要药物控制同时辅助心理治疗。轻微的强迫可以心理治疗也可以自我调理。
强迫症类型很多,常见的有检查强迫,洗涤强迫,序位强迫,思维强迫,数字强迫等等。
自我调节的建议:对自己的强迫表现不抗拒不排斥,不打压,不掩饰,顺其自然,与症状和平共处,当自己真正能做到接纳了,强迫症状反而会减轻甚至消失。也可以在网上了解一下森田疗法。
根据您的描述,您有较明显的强迫现象。建议您及时前往正规医院精神心理科就诊,积极给与药物治疗、心理调节及行为干预等综合性的治疗。待病情明显好转后可以再采取心理疏导治疗。治疗期间要注意调节好自己的心态,不要有过重的心里压力和负担。避免讳医心理。定期前往医院复诊,明确病情变化及好转情况。
以上是对“强迫症只做心理咨询能冶好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
咨询者为38岁女性,有强迫症倾向,建议可以找专业心理医生进行一对一疏导,现在不仅仅有线下医院,也有网上平台,都可以找到专业心理医生,希望你尽早治疗,不要延误。
指导意见:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步排除强迫症的可能性,可以初步考虑为埪发担心和关注所致。这主要是由于你对自己可能患有强迫症的后果,内心给予了过分的担心和关注,又因为现实原因,让你一直得不到有效的解决,使你内心容易产生较强的焦虑和恐惧的情绪,从而容易让你产生你所叙述的类似强迫症的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,多了解强迫症的性质和特点,消除对强迫症的过分担心和关注,同时,学会相信自己,增强抵抗焦虑和恐惧的心理素质,使你能尽快地摆脱强迫症给你带来的困扰。
病情分析:
每一个强迫症患者都会认为自己一个人也可以把病症治疗好。
指导意见:
但是,没有心理医生或者精神医生的帮助是不可能好转的,您还是去心理医院看一下,不要把病拖下去。
病情分析:
您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向
强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的,但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现,患者可伴有明显不安和烦恼,但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现,大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。
指导意见:
强迫症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本,而且有依赖性与副作用,建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活
以上是对“强迫症只做心理咨询能冶好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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