强迫症只做心理咨询可以冶愈吗

      病情分析：
      你好，洁癖的人轻的可以自己调理。但如果你要是太严重了就要看心理医生了，
      指导意见：
      就像你说的其实没什么的，也没有那么严重，只是你的心里问题，自己能控制最好自己控制，自己多想开点，长提醒下自己，慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      你好：首先就是你是家庭妇女所以你平时的主要工作主要是以家庭为中心的。而家务其实是非常繁琐的。时间长了其实自然就会使你的内心中会积攒很多不良的情绪。其实这个时候如果你能出去散散心或者找人聊聊天谈一谈。其实效果会好很多的。可是你还是把这种烦闷的情绪用洗涤的方式来进行释放。因为可以通过看洗涤的效果来分散自己抑郁的情绪。可是时间长了就会产生了对喜欢卫生发展成为洁癖了。
      指导意见：
      在治疗中一个方面你可以在洗涤的时候你可以控制自己不要去洗涤。其实也就是把自己很内心中很强迫自己去洗涤的情绪暴露出来。这个时候你可以洗涤的冲动是很强的。这个时候你可以控制自己去洗涤的时间。或者去做一些其他事情去分散自己强迫洗涤的情绪也是可以的。再有就是你需要找到帮助支持系统。也就是在情绪不良的时候可以找到合适的倾述对象。这样洗涤的冲动必然会减弱的。其实如果真正的去治疗自己在家里其实很难取得很好的进展的。所以其实能到心理机构做心理治疗效果还是很明显的。希望我的回答可以帮助到你。
      
      以上是对“强迫症只做心理咨询可以冶愈吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：从你的症状来看，强迫症状较为明显，这已经严重影响到你的正常生活，需要及时调节。你以上提到，近一月有加重的趋势，是否近期有什么生活事件，或是较为紧张？
      指导意见：
      你在接触任何物品时均会去想象它本身不干净，因此持续反复的进行清洁，无法正常的生活，处于紧张劳累的状态。建议你在接触物品时放松心情，有联想时需控制，或转移注意力。其实细菌在生活中处处存在，任何物品上均有，没有必要像你以上提到的刻意的反复清洗或是消毒。你以上的调节方法是正常的，你可以继续坚持，平时保持心情舒畅，多与人交流沟通，如果持续无好转，则早些到心理门诊治疗。祝早些康复！