心里总要想着各种小事,无法安下心来

      病情分析：
      怀疑是强迫性心理问题，是否构成病症，要看这种观念和思维产生时间多久以及对正常生活学习影响程度是多少和痛苦程度有多高来定。
      指导意见：
      先不要去冲突，先接受自己喜欢想些小事的思维，喜欢想就喜欢想，这就是你这个人的特色，想了就想了，也没有紧要。先去接纳自己，不要忙着去责怪自己。
      然后再在心理咨询师的帮助下通过行为治疗的一些方法去渐渐停止这样思维。
      

      病情分析：
      你好，依你所说，你有一点强迫思维。
      指导意见：
      我建议你放松心情，不要想得太多，平时可以多参加体育锻炼，把时间安排的就凑一点，不给自己胡思乱想的机会。如果方便的话，可以到附近的心理医院做个心理测试，明确一下诊断。
      医生询问：
      你的情绪怎么样啊？社交有障碍吗？