怎么测基础温度，用什么表测？

      你好，测量基础体温，可以在睡醒后，睁眼不活动的情况下，测一个口表，从月经来潮第一天测起，连续测量到下次月经来潮之间为一个周期。排卵后体温一般升高0.2到0.5度。
      

      病情分析：
      你好，测量基础体温有专用的图表，你可以到医院妇产科跟医生买或是到药店咨询是否有专用的测量基础体温的记录表。
      基础体温的测量方法：1、每晚临睡前将体温计甩到35度以下，放在床头边。
      2、第二天早上醒来后不动不说，将体温计置舌下5分钟。
      3、起床后将所测体温记在体温单上。
      指导意见：
      1、基础体温测量从月经第一天测量，连续测量3个月经周期。
      2、测量时间相对固定，每天早上5-7时为宜。应将可能影响体温的因素如月经期、性生活、感冒、失眠及用药情况标记在体温单上。
      3、排卵后基础体温可上升0.3-0.5度，并一直维持在此水平，直至月经前1-2天或是下次月经第一天。
      4、将每天测量的体温连线，可见体温图有高低两个波峰，称为双相型体温，说明有排卵。
      

      病情分析：
      您好，用体温表测量口温或腋温5分钟。
      指导意见：
      每天早晨醒来后测体温5分钟，记录下来，一般在月经后半周期体温较前半周期增高0.3-0.5度，说明有排卵。
      
      以上是对“怎么测基础温度，用什么表测？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，基础体温又称静息体温，是指妇女经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。
      指导意见：
      用普通的温度计测也行，女性排卵后次日,因卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升摄氏0.6度左右,而使体温呈现高低两相变化.高温期约持续12-16天(平均14天).若无怀孕,黄体萎缩停止分泌孕酮,体温下降,回到基本线。
      

      病情分析：
      您好，基础体温又称静息体温，是指妇女经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。
      指导意见：
      病情分析：
      您好，基础体温又称静息体温，是指妇女经过6—8小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪变化影响时所测出的体温。基础体温通常是人体一昼夜中的最低体温。
      指导意见：
      用普通的温度计测也行，女性排卵后次日,因卵巢形成黄体,黄体分泌孕酮会使体温上升摄氏0.6度左右,而使体温呈现高低两相变化.高温期约持续12-16天(平均14天).若无怀孕,黄体萎缩停止分泌孕酮,体温下降,回到基本线。