健康咨询描述: 每天睡觉都打呼噜,而且经常屏息几秒钟。然后憋醒了。喝酒之后呼噜的更厉害。本人患有糖尿病,现注射胰岛素。因为经常在鼾声中屏息,家人很担心。如何才能使这样的人不打呼噜?请帮忙指点。谢谢!
患者出现打呼噜引起呼吸暂停,要进行睡眠监测,要注意有没有超重,有没有一些仰卧位,睡觉喝酒,喝浓茶,咖啡,还要进行一个上气道的检查,喉镜的检查等等来综合分析。需要及时耳鼻喉就诊。
病情分析:
您好,建议您服用点红草止鼾颗粒,看看效果怎么样。
指导意见:
另外注意睡觉的时候采取右侧位,平时注意规律饮食,经常饮用一些利咽生津的饮品,如冰糖水、百合、绿豆粥等,有抽烟的习惯应该戒除的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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