糖尿病能吃柿子和大蒜吗？

      您好，柿子是可以吃的，含糖分较多的水果是不能吃的。
      能吃的水果有梨、番茄、番石榴、枇杷、桃等，其他的水果就不宜吃了，能吃的这几种水果也不能多吃的，一次不要超过一个。
      

      建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果可以吃含糖量低的水果，如青苹果、柚子、草莓、樱桃，猕猴桃等，但要注意量，建议在餐前半小时到1小时食用。每餐主食定量（防止血糖波动过大），主食以荞麦、燕麦、玉米面等粗粮为主（富含膳食纤维，延缓血糖吸收），足够优质蛋白（人体每日必需）：早晨一袋牛奶（无糖）即可；每日一个鸡蛋（丰富人体每日必需营养）；最好以橄榄油代替食用油；蔬菜最好以带叶青菜为主（白菜、芹菜等）（富含膳食纤维，延缓血糖吸收），肉以鱼肉、鸡肉等白肉为主（脂肪含量相对较低，补充每日必需营养素）。注意少食多餐，低盐，低脂，低糖饮食；高淀粉食物注意少吃，如：土豆、粉条、山药、藕、芋头等；肥肉、动物内脏，另外核桃、花生、瓜子等坚果类，脂肪含量较高，少吃。
      大蒜是可以吃的，柿子少吃。
      

      您好 ：柿子是个很好的冬季水果，适合各类人都可以吃，其含糖量比较适中对于糖尿病患者来说，还是可以适当的吃点，对于正常人来说也不能使用过量，过多可以破坏胃酸形成胃结石。大蒜是一种很好的调料品，它具有增加食欲调整味味觉，减少油腻，增加食欲帮助消化，杀伤胃肠道细菌及深部真菌等广泛作用。是我国和世界广泛采用的最佳食品，完全可以使用，但是量不要太大，量大会引起相反的作用。
      
      以上是对“糖尿病能吃柿子和大蒜吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！