健康咨询描述: 一个月前右胳膊肘处骨折
曾经的治疗情况和效果: 经过手术治疗固定了两个钢钉
想得到怎样的帮助:手术后一个月去医院复查医生说以后要适当的做手臂伸直运动使胳膊恢复到以前程度、
可是现在胳膊只能弯曲到150度左右,再往下就会发生疼痛。现在一个月零10天了请问是否还要在过一段时间进行运动使胳膊缓慢伸直?要过多长时间呢?还是现在适当运动也可以了。请问像我这样有什么好的治疗方法嘛。运动的量要多少呢。大约什么时候能够恢复到原来伸直的程度?
骨折的治疗主要是包括复位、固定和功能锻炼,复位有手术和手法复位,复位后妥善固定,这是骨折愈合的基础,骨折愈合后逐步恢复活动,进行功能锻炼,以恢复肢体功能,这是循序渐进的过程,必要时还要在专业人员指导下进行康复训练。
你好,骨折后经过一段时间的固定,关节周围肌肉韧带会僵硬,但经慢慢锻炼后会恢复到正常的.要是长时间不锻炼,关节功能恢复就不好.你现在慢慢锻炼是能恢复到正常水平的.
肘关节骨折,两枚钢钉内固定,术后一月开始功能锻炼,目前锻炼10天,伸直受限(150°)
上肢骨折固定时间是4-6个星期,肘关节骨折不知道有没有侵犯关节软骨面?虽然经过螺钉固定,但是毕竟时间比较短,还不是很牢靠,所以锻炼需要循序渐进,康复期需要三个月以上。
建议你上传你的X片,让我们了解骨折的部位和性质、程度。这样才能客观地估计预后。
目前只有40天,还不适合比较大力的运动,建议你准备一个小本子,每三天记录一次肘关节屈曲到最大的角度,还有伸直最大程度的角度。这样才能够看出你的肘关节活动度的变化,如果14天没有进展,你就需要加大训练的程度,如果有进展,每周超过5度,比较理想。每天训练最好三次,每次超过三十分钟,要出现可以忍受的酸痛和关节紧张为度,过强会造成骨折移位,而过于保守则没有进展。目前你属于康复初期,不必过分着急,慢慢来好了!一定会好的!要相信自己!
以上是对“我要提问:右胳膊肘骨折怎么伸不直?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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