胳膊前小臂刺痛
健康咨询描述： 我经常锻炼身体 量也比较大。 前段时间换了个哑铃 可能从以前到现在一直锻炼 但休息的不全面 左手的小臂有些受不了了。 起初我以为是肌肉有些问题。休息了两到三天又继续。 就没怎么注意。 过了两天发现影响很大。 觉得不象是肌肉 更像是骨头疼。怎么揉 怎么按都没用 我觉得我好象快休息了15天左右了 严重影响我锻炼（总不能只练右手不练左手吧。那畸形了。） 想问问各位有没有人遇到过这样的情况 或者各位谁知道该怎么处理 能迅速好起来的。 谢谢了。 也有人告诉我是锻炼多了。 但这都休息这么长时间了一点都不见好。
想得到怎样的帮助：有什么解决办法或者大概什么时候能好呢？ 似乎是左手的筋受伤了 之前我磕过一次 挺重的
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病情分析：
您好！根据您咨询前小臂疼痛的问题给予您回复：中医辩证，通则不痛，痛则不通的理论。您前小臂经络中一定存在气血瘀滞不通的症状。中医五劳七伤有久行伤筋一说，您长期锻炼对手臂的筋是有损伤的，之前您磕过一次，这也是一个重要原因。
指导意见：
建议您到正规中医按摩师处按摩检查前小臂是否有筋腱损伤，没有问题按摩后症状没有好转应该及时就医及时治疗。
医生询问：
您的症状除疼痛外活动时有什么感觉？
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