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常见运动性疾病有哪些?

男 | 25岁 2010-12-24 10:57:59 3人回复 来自

健康咨询描述: 常见运动性疾病有哪些?我经常做运动,希望可以及时预防。

想得到怎样的帮助:要及时有效的方法

医生回复区

黄旗
黄旗 南昌大学附属眼科医院   医师 擅长: 眼科疾病,白内障,青光眼,屈光不正,眼外伤 帮助网友:393
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2017-03-04 19:17:38 我要投诉

      病情分析:
      这是可能属于慢性关节劳损,都是可能的,要注意休息保养的,
      指导意见:
      一般情况下建议适当活动,尽量的不要劳累,过度,不然,都是可能会加重,要注意的。
      

徐传琴
徐传琴 连云港爱尔眼科医院   主管护师 擅长: 白内障,青光眼,各种眼底疾病,各种腰腿痛 帮助网友:1911
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2017-03-04 19:40:54 我要投诉

      病情分析:
      常见的运动损伤这个非常非常的多,如果按照大类说就是肌肉损伤像拉伤,撕裂,水肿都有可能,骨损伤这个就好理解了就是断了还有一些肌腱损伤跑步经常遇到。至于其他的内脏还有脑部损伤就难说了。
      指导意见:
      如果想有效的避免这些损伤,首先就是运动之前要热身,然后适量,不要做太多复杂的运动,尤其是需要用到关节的运动,最好有保护措施带个护膝护腕这类的东西。
      

颜加令
颜加令 医师 擅长: 单纯疱疹,尖锐湿疣,带状疱疹,荨麻疹,湿疹,痤疮, 帮助网友:1917称赞:1
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2017-03-04 21:15:10 我要投诉

      病情分析:
      你好,常见的运动损伤这个非常的多,如果按照大类说就是肌肉损伤像拉伤,撕裂,水肿都有可能,骨损伤这个就好理解了就是断了还有一些肌腱损伤跑步经常遇到。
      指导意见:
      如果想有效的避免这些损伤,首先就是运动之前要热身,然后适量,不要做太多复杂的运动,尤其是需要用到关节的运动,
      
      以上是对“常见运动性疾病有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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