健康咨询描述:
长了2.5KG,
便秘严重,皮肤干燥长雀斑,夜晚梦多,月经量少。
最近半个月控制饮食每餐八成饱,少食辛辣和肉类,睡前运动10-20分钟,白天起床喝一杯温开水,早餐有时吃有时不吃,晚上大多时候不吃零售。每天泡一杯花茶,花茶配方为:3朵干玫瑰+4颗红枣+8粒枸杞+1汤勺蜂蜜,但是加了枸杞每天口里会有发甜的感觉
想得到怎样的帮助:想知道为根据我的生活状况和饮食搭配,为什么体重不下降?这个花茶的泡法对我的身体症状有作用吗?这个茶有发胖的因素吗?常用枸杞或蜂蜜水会发胖吗?为什么加枸杞喝了喉咙会发甜?是伤了脾吗?
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线