健康咨询描述: 23岁,女,多年便秘,小时候不注意严重,现在也是2-3天一次,还需要在苹果或者韭菜的辅助下。
想得到怎样的帮助:如何根治便秘啊?
病情分析:
你好,根据你描述的情况主要考虑为习惯性便秘。
指导意见:
像你这种情况建议你平时应该养成良好的饮食习惯,多喝开水,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。养成每天解一次大便的习惯,即使没有大便也要去厕所蹲一下,时间长了自然就会形成每天解大便的良好习惯。适当运动,增强体质,注意保暖,避免着凉。祝你健康!
病情分析:
您好,便秘的诱发多跟长期饮食不节,排便无规律,胃肠功能紊乱等因素有关
指导意见:
平时要养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯,多吃水果蔬菜,少吃辛辣油腻食物,避免长期久坐,可在医生的指导下使用复方芦荟胶囊或者麻仁润肠丸进行治疗,经常做做腹部按摩也是非常好的
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线