吃地瓜片会胖吗
健康咨询描述： 地瓜是一种美味的食品，平时我很喜欢吃，但地瓜很甜，不知道它会不会使人变胖
想得到怎样的帮助：请问吃地瓜片会胖吗
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
您好，根据您的描述，不用的，反而可以减肥呢。地瓜含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素和亚油酸等，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。
指导意见：
这些物质能保持血管弹性，对防治老年习惯性便秘十分有效。吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒。所以，不用怕的，尽量吃吧。
祝健康。
病情分析：
您好：
吃任何东西都应该有个度，吃多了对身体都是有害处的，地瓜也是如此。
指导意见：
地瓜本身含淀粉和糖较多，吃多了是会长胖的，而且摄入糖过多的话，也是由导致糖尿病的危险性的，所以糖尿病患者是应该少用的，吃是可以的，最好少吃些。
医生询问：
祝健康快乐。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
