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坐在电脑前太久,脖子有刺痛感怎么办

男 | 32岁 2010-12-28 16:41:40 4人回复 来自

健康咨询描述: 最近因工作原因,坐在电脑前太久,脖子有酸软刺痛感,转换体位,擦药酒按摩之后还是这样,挂痧也试过了,一坐回去又还是痛,怎么治疗呢。

想得到怎样的帮助:恢复正常不刺痛

医生回复区

张英泽
张英泽 保定市第一中医院   主任医师 擅长: 糖尿病,失眠,糖尿病并发症,甲状腺功能减退症,甲状 帮助网友:49360称赞:1
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2010-12-28 16:44:02 我要投诉

      病情分析:
      您好:这个是由于长时间不动导致的血脉不畅导致的,这个长时间的会导致职业病的。
      指导意见:
      这个在做一个小时或是几十分的时候建议您最好是活动下,这个让血液顺畅下,这个就好了,在患处热敷下也可以缓解,祝您健康快乐每一天!
      

林洁港
林洁港 医师 擅长: 主要是擅长颈椎病,腰椎间盘突出,失眠,头痛等疾病治 帮助网友:19785称赞:1947
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2010-12-28 16:42:55 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况主要是长期的坐姿导致颈椎肌肉劳损引起的疼痛表现。
      指导意见:
      治疗应该是要舒经活血通络止痛,你可以针灸推拿治疗,平时要劳逸结合的锻炼。
      

刘冬
刘冬 主治医师 擅长: 输尿管结石,男性不育症,泌尿系感染,膀胱结石,男性 帮助网友:5874称赞:1190
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2010-12-28 16:42:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你叙述的情况
      这种情况有可能是颈椎病引起的
      指导意见:
      要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,1小时左右要休息10分钟左右.
      
      以上是对“坐在电脑前太久,脖子有刺痛感怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

无棣大夫
无棣大夫 医师 擅长: 妇女类疾病 帮助网友:21880称赞:3309
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2010-12-28 16:45:44 我要投诉

      病情分析:
      你的症状不典型,平时有没有出现手臂酸麻的现象?有可能是椎间盘突出或是长了骨刺,也有可能是肌肉劳损.
      指导意见:
      建议做个颈椎CT看看,如果颈椎没有问题的话就没啥大问题了,平时不要保持一个姿势太久。
      

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