怎样缓解颈椎的疼痛

      病情分析：
      你好，根据你的这种情况应该目前建议看电脑时间一长就颈椎痛考虑是颈椎的问题
      指导意见：
      你好，根据你的这种情况目前建议是可以用点西比灵等的对症治疗的药物，还应该积极的理疗和针灸，会很好的缓解症状的，平时要多运动多锻炼颈部，多抬头，多打羽毛球
      

      病情分析：
      根据症状表述：长时间使用电脑导致颈椎的疼痛，中医常说不通则痛，这是因为血液循环受到阻碍，血气运行不畅所指的疼痛。
      指导意见：
      可以选择服用活血镇痛丸或是其他活血的中成药物治疗病症，同时要通过热敷的治疗方法治疗，如取用暖包袋外敷于颈椎疼痛处，在长时间使用电脑之后进行适当的体育锻炼加速血液循环，食疗方面可以多喝三七炖汤，祝您健康。