健康咨询描述: 我昨天去号脉大夫说我肾寒,亏气亏血,肾阴虚,血压低,我胃火比较大,他还说我脑供血不足- -!我才24怎么身体突然奇差了。。我很担心!他告诉我要食补,于是我就买了一些补的食物! 我能吃黄芪吗? 能吃红枣生姜茶吗?能吃红参吗?各种迷茫 求专家帮帮忙谢谢了
曾经的治疗情况和效果: 还没治呢
想得到怎样的帮助:如果从食补来讲应该吃什么呢?
病情分析:
你说的情况肾寒,气血亏虚会有腰疼、头晕,睡眠梦多,手脚冰凉出虚汗,心慌等病症。一般说来你的年龄不会很虚弱的
指导意见:
食补是可以的应该对症滋补,用:人参,炙黄芪,红枣都是可以补养的,对于合理的饮食补养很关键,适当的肉蛋奶均衡摄入。不能太偏食。可以用:炙黄芪,人参泡水喝。也是可以炖汤喝。炖羊肉比较好的
谢谢您炙黄芪,人参 这个吃了上火吗?我本身火比较大!是不是吃红参比较好?
红参可以吃的,注意用量。煮汤,熬粥喝。泡水都是可以。每次3克左右即可。不能多用。用:薏米,当归,莲子,大枣,红参煮粥喝
谢谢你啦
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