前几周饮食控制不住肚子大怎么减,没治疗过50岁高胆固醇血症该怎

      病情分析：
      你好，这并不需要减肥，平时多注意就好。
      指导意见：
      少吃或不吃10大垃圾食品：油炸类食品、罐头类食品、腌制食品、加工的肉类食品、肥
      肉和动物内脏类食物、果脯、话梅和蜜饯类食物、冷冻甜点、烧烤类食品、方便面、奶油制品
      不吃热量高的食物：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、话梅、火腿
      蜜饯、冰激凌、甜饮料等。
      不吃高脂的食物：纯糖、巧克力、糖果、甜点、冰淇淋、甜饮料、花生、松籽、蜂蜜、肥肉、黄油、奶油、内脏、动物脑、鱼籽、动物油脂
      高胆固醇食物：动物脑髓，骨髓、各类蛋黄、动物肝脏、干贝、虾
      不吃高糖的食物：白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、   
      蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等
      

      病情分析：
      高胆固醇血症是血液中的胆固醇升高，是高脂血症的一种，是心血管疾病的一个高危因素。
      指导意见：
      鸡蛋蛋黄含有丰富的胆固醇，所以不适宜吃蛋黄，但可以吃蛋白。
      要少吃或不吃动物内脏(如肝、心、肾等)、鱼籽、虾籽、蟹黄等含胆固醇高的食物，并减少动物脂肪的摄入。
      戒烟限酒.
      坚持适量的运动，控制体重。 
      抽血做血脂化验，根据结果看有无必要用辛伐他丁等他丁类药物降低血脂。
      
      以上是对“前几周饮食控制不住肚子大怎么减,没治疗过50岁高胆固醇血症该怎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！