孕妇燥热失眠多梦怎么办
健康咨询描述： 怀孕15W 晚上睡不着觉 一般晚上只能睡两三个小时 睡着很容易就醒了，而且总是做梦，晚上口干 有时候醒来就感觉浑身都热，心跳的厉害 不能入睡，该怎么办好
想得到怎样的帮助：有什么好办法能安眠 睡前喝牛奶 洗热水澡 吃大枣 核桃 都试过了 都不管用
睡不着觉真的很烦哦
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根据你所陈述的病史症状情况看初步考虑的是由于妊娠后体内孕激素的改变，导致内分泌失调引起的植物神经功能紊乱，建议你平静心态，保持良好的情绪，避免烦躁，调节情志：保持乐观精神.防止过度劳累：睡前尽量不想事情，喝茶及刺激性食物等。注意饮食宜清淡有营养,多吃新鲜水果,豆制品,蔬菜,瘦肉,淡水鱼类.宜食含优质蛋白质的食物，宜补充微量元素及维生素。
病情分析：
您好，怀孕后身体的状况多是阴虚的情况，容易产生燥热，夜间比较明显，口干多梦，伴随心慌的症状，考虑是心阴虚为主。
指导意见：
您好，这种建议服用中药调理，可以选用天王补心丹治疗比较适合。能够滋阴养血，补心安神。饮食不要吃辛辣的食物，也不要吃桂圆。
我去看中医 医生不给开药 怎么办
这种药对宝宝会有影响吗
您好，很多中药只要不是破血化瘀的和妊娠禁忌的药物，是可以服用的。天王补心丹的药物组成里有酸枣仁， 柏子仁， 当归， 天冬， 麦冬，生地，人参，丹参， 玄参， 云苓，五味子，远志肉，桔梗。对胎儿不会有明显的影响。可以试一下。
您好！由于您妊娠中，所以药物安眠只是次要选择。如果白天有时间能入睡就抓紧时间睡一下。睡前不要洗热水澡，可以热水泡脚，网上有一种安眠仪器，它的机理是按摩穴位，不是顽固失眠的患者用了以后有一定的效果。如果老公在家，也可以让老公按摩一下，放松后有助睡眠。
以上是对“孕妇燥热失眠多梦怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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