吃生花生能减肥吗？

女 | 26岁 2011-01-03 11:08:30 3人回复来自

健康咨询描述：吃生花生能减肥吗？花生是高热量的食物，是不是吃多了会长肥的？

想得到怎样的帮助：吃生花生能减肥吗？

投诉

其他类似问题

医生回复区

陈常云日照市中医医院副主任医师擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病帮助网友：19172

微信扫一扫，随时问医生

2011-01-03 11:09:44 我要投诉

      病情分析：
      你好吃花生米是不会减肥的
      指导意见：
      花生米含脂肪量很好，吃多了还会增肥。建议少吃，最后祝你身体健康。

黄刚吉林市化工医院副主任医师擅长: 胃食管反流病，食管癌，胃炎，消化性溃疡，胃病，胃溃帮助网友：41498称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2017-12-01 11:45:04 我要投诉

根据你上面提供的情况，痛心想要减肥，吃花生是不能减肥的，因为干花生是高热量食物，如果你想减肥，建议，控制食量。并且坚持运动，饭后出去快走一个小时，坚持下来可以减肥

查看更多关于吃生花生能减肥吗？... 的医生回答>>

李玲友谊县人民医院副主任护师擅长: 内科，儿科外科各种疾病的护理工作。帮助网友：78853称赞：67

微信扫一扫，随时问医生

2017-12-01 11:45:19 我要投诉

      你好，吃生花生对胃有保健的作用，并没有太明显的减肥作用，想要减肥，建议你可以通过控制饮食和运动的方法，平时要控制主食的摄入量，不要吃脂肪含量高的食物，每顿饭不要进食过饱，多吃一些蔬菜水果，尽量多运动。

      以上是对“吃生花生能减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吃生花生能减肥吗？

其他类似问题

医生回复区

相关文章

相关药品

您可能关注的问题

用药指导/吃什么药好

热点百科