为什么我眼睛一直觉得很累很困睁不开
男 | 21岁 悬赏10个健康币
2011-01-11 17:00:43
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健康咨询描述： 为什么我眼睛一直觉得很累很困睁不开 我每天通宵完都睡觉１０个小时的
曾经的治疗情况和效果： 为什么我眼睛一直觉得很累很困睁不开 我每天通宵完都睡觉１０个小时的
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医生回复区
2011-01-11 18:13:38 我要投诉
病情分析：
你好，这种症状是因为眼睛长时间过度劳累所致。
指导意见：
我们每个人工作2-3个小时后都要休息一下，偶尔因为工作加班；眼睛也是一样的，特别是每天对着电脑工作的人们，两个小时就需要让我们的眼睛休息一下，做眼保健操给自己的眼睛按摩一下。像您长时间通宵的人群，时间颠倒工作对眼睛的损伤更大，眼睛不但很累而且会干涩，我们就更应该护理好自己的眼睛，必要时还要点眼药水，在食物上多喝水、多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性、烹炸食物。做好调整作息时间。
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