AS能不能练哑铃？

      您好：强直性脊柱炎患者可以进行哑铃和一些健身方面的运动，但是一定要掌握运动量和度，否则事与愿违。可以选择广播体操，踢毽子，放风筝，打太极拳，跳舞等方式，平时坐在床上躺在床上，还可以进行深呼吸或扩胸运动，娱乐时可吹口哨、笛子、唱歌等等，都能增加患者的肺活量。但是髋关节破坏较重，骨质疏松较明显的患者要禁止参加橄榄球、篮球、摔跤、越野登山、踏楼梯等剧烈活动，更不可进行负重运动，防止使受累关节病情加重，甚至发生骨折。我院是全国十佳强直性脊柱炎专科医院，多年来一直是政府部门、行业协会和患者心目中的优秀品牌，患者对疗效非常认可，有机会您可以来院考察治疗。
      
      

      病情分析：
      AS是强直性脊柱炎,此病属于自身免疫性疾病,与遗传有关.常引起脊柱及关节的损害及变形,所以应该避免剧烈运动.
      指导意见：
      建议做一些有氧运动如散步,做操等,举哑铃需要骨质与肌肉同时运动,有损伤关节的可能,建议不要做.
      
      以上是对“AS能不能练哑铃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！