身体偏瘦.吃什么好

男 | 23岁悬赏100个健康币 2011-01-13 20:22:06 1人回复来自

健康咨询描述：医生好, 我23岁，身高1米77左右, 65公斤左右. 外形看起来偏瘦, 特别手肢像竹竿一样,感觉比较乏力体弱多病谈不上吧, 只是时有的感冒和发烧. 能推荐一下平常多吃点什么, 又或者保健品都行的.,

曾经的治疗情况和效果：没治疗过

想得到怎样的帮助：增肥的药品和保健品

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2011-01-13 20:24:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，平时可以多吃些菌类等蔬菜，肉、蛋、奶、鱼也要每天补充一些
      指导意见：
      不建议吃保健品，建议你找中医辨证论治后服用汤剂调理一下。希望我的回答对你有所帮助！

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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