为什么晚上睡觉很热

男 | 25岁 2011-01-14 14:30:31 1人回复来自

健康咨询描述：近我晚上睡觉总是感觉到很热，刚睡的时候没感觉，可是每到半夜两点多就会被热醒，好象有一团火在烤着自己的身体一样身上也好烫，但没有出汗，请问一下医生，为什么晚上睡觉很热？

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2022-11-02 22:49:22 我要投诉

您好，您这种情况考虑是体内寒湿气重造成的症状，也考虑是体质虚寒造成的症状，建议您平时多注意休息，饮食清淡，营养均衡，注意保暖避免受凉，可以多吃一些去除湿气的食物，比如薏米红小豆。

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