经常手脚冰凉是什么原因引起的

      病情分析：
      您好，胃肠功能不调或者身体虚弱，机体散发热量的能力低，抵抗力低，抗寒能力差，因而容易感到寒冷。 
      指导意见：
      极地参加适宜的体育锻炼。应当有意识地让自己多些走动，多做手脚和腰部的局部运动，伸伸腿，弯弯腰等，促进血液循环；要加强饮食调理，提高御寒能力。羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑、胡萝卜、大蒜、韮菜、辣椒、生姜、香菜、洋葱、花椒、山药、核桃、龙眼、荔枝等食品都属于“温性食物”，它们能促进身体多产热。
      

      病情分析：
      你好，单纯手脚冰凉考虑还是活动少或者血液循环不好有关系。另外和肾阳虚或者缺铁性贫血有关系。
      指导意见：
      这个情况下建议还是多活动锻炼和多吃羊肉看看。必要时化验血常规或者看看中医医生辩证施治，贫血服用驴胶补血颗粒治疗。肾阳虚服用桂附地黄丸或者右归丸。祝健康。
      

      病情分析：
      您好，从您描述的情况看，您这是肾阳虚的症状。
      指导意见：
      肾阳虚应该多吃补阳食物如韭菜、羊肉、虾、牡蛎、鸡肉、核桃。药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。 另外，中医认为经常热水泡脚会增强肾功能。如果用姜水效果会更好。
      
      以上是对“经常手脚冰凉是什么原因引起的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！