高血压患者平时生活习惯需要注意什么？
健康咨询描述： 患者女，44岁。常年患有高血压。
曾经的治疗情况和效果： 有时候犯病的时候医院的血压计都不够测。属于很严重的那种。
想得到怎样的帮助：想知道平时生活中需要注意什么？需要长期吃药吗？一般吃什么药效果好一点，而且对身体副作用小一点的？
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病情分析：
您好，根据您说的情况，我给您几个建议：一是建议查下血钾、肾上腺CT、肾素-血管紧张素-醛固酮水平等，排除继发性高血压，如果是这种情况，可以治好的。
指导意见：
二是，建议平时少吃盐，少吃油，多吃蔬菜水果，适当运动，经常监测血压，经常量量，保持心情愉快。如果血压一直高，建议吃洛丁新或络活喜治疗。因为高血压可以损害血管，对心脏、大脑、肾脏有损害，不治疗的话，日久容易的脑出血或脑梗赛、心绞痛甚至心梗、肾脏、眼底损害等。血压这么高，一定要当回事，不然，以后真有了脑血栓等，偏瘫不能动，后悔就来不及了。
这个血压波动的厉害，需要长期吃药，而且到医院检查排除继发性高血压，要去做个肾上腺超声肾血管超声。肝肾功能血尿常规，心电图，心脏超声等方面的检查，评估一下是否有把器官损害。药物可服用硝苯地平控释片。如果一种药降不下来，需要联合用药。平时注意保持乐观的心态，不焦虑不紧张，适当低盐低脂饮食。
疾病百科| 高血压
温馨提示：
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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