健康咨询描述: 爬山后当天就感觉脚跟酸胀,走路感觉有点点酸痛,为什么会这样呢?爬的山不高,也不累,以前经常爬也没有发生此现象。
想得到怎样的帮助:如何改善?
根据你说的情况是有跟下脂肪垫炎情况啊,这种情况平时多注意保暖休息,避免受凉,多热敷烫洗一下,多穿厚底软鞋,一周内少走路,可以口服点非甾体抗炎药物治疗一下
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