出虚汗怎么补

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，从中医角度来说，考虑是有气虚引起的。
      指导意见：
      你好，对于这种情况，你是可以平时使用黄芪泡水喝的，就是会有改善的，平时还应该坚持适量的运动的。
      医生询问：
      平时乏力吗?

      病情分析：
      你好,是否是有身体虚弱导致的或者植物神经失调的可能
      常出汗极易导致脱水,体内电解质平衡紊乱,微量元素丧失等等,首先检查清楚,针对性治疗
      指导意见：
      口服虚汗停颗粒和玉屏风散减轻症状的啊.如果紧张导致的这个是需要训练的.多锻炼啊.不要紧张,多接触多社交，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.