我今年63岁,年轻时举重伤过腰

      病情分析：
      引起腰痛的疾病最常见就是腰椎间盘突出症，不过还有其他疾病如，强直性脊柱炎，腰肌劳损等疾病
      指导意见：
      需要做核磁共振或者CT确诊，平时可以吃点壮腰健肾丸，或者六味地黄丸就可以，平时避免劳累，负重，受凉
      

      腰痛最常见的原因是腰椎间盘突出，腰部软组织，腰椎骨质出现的问题或者是腰肌劳损，外伤等，建议您到当地医院骨科或者脊柱外科门诊就诊，完善腰椎CT或者腰椎核磁共振，明确诊断后再针对性治疗，你可以先注意活血化瘀的药物。
      

      病情分析：
      这种情况可能是腰椎间盘突出，这个年龄是比较多见的，由于腰椎间盘突出会导致腰椎不稳，所以容易反复发作
      指导意见：
      对于这种情况保健品没有什么作用的，必须要进行规范的治疗，包括针灸，理疗，按摩，注射等等缓解症状，这个病不太容易根治，平时一定要注重自我保健，减少复发几率。注意避免腰部受凉，劳累，久坐，长时间弯腰，搬抬重物等等，尽量睡硬板床。
      
      以上是对“我今年63岁,年轻时举重伤过腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！