补钙有什么好处

      病情分析：
      钙对人体至关重要，不但关系到骨骼健康，而且可能与高血压、经前期紧张综合征等有关。
      指导意见：
      您好！补钙可以预防骨质疏松，还可以有效预防心脏病和内分泌问题的发生。祝你顺利！
      

      病情分析：
      你好！这样的好处很多，比如对骨头等都有好处的。但是也不能过量，过量的话会导致便秘。
      指导意见：
      请认准国药准字号的。平时不要吃辛辣等刺激性食物，保持良好心态，适当运动，生活要有规律！
      

      病情分析：
      你好，钙对人体至关重要，主要是关系到骨骼健康。
      指导意见：
      小儿缺钙，会表现为爱受惊吓，睡眠不实，睡后易醒，睡后多汗等，时间长了会出现方颅、鸡胸等。所以小儿补钙相当重要。一些成年人缺钙也会再现睡后多汗等病症。老人年缺钙，常会出现骨质疏松，腿痛抽筋等。所以老人也要补钙。
      
      以上是对“补钙有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！