脖子落枕有好办法吗

      病情分析：
      落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状,晨起后却感到项背部明显酸痛,颈部活动受限.这说明病起于睡眠之后,与睡枕及睡眠姿势有密切关系. 
      指导意见：
      落枕的治疗方法很多,手法理筋,针灸,药物,热敷等均有良好的效果,尤以理筋物法为佳.
      
      

      病情分析：
      你的情况根据叙述建议及时就诊临床理疗按摩科进行按摩理疗并复位即可恢复正常，同时可以对症口服 活血舒筋止痛消炎等药物即可。
      指导意见：
      必要的时候需要进一步检查明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意睡觉姿势即可，祝你永远健康。
      

      病情分析：
      您好！落枕病因主要有五个方面：①睡眠时头颈姿势不当；②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平③颈部外伤；④颈部受风着凉；⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。 你的情况可能是睡眠时头颈姿势不当引起的。
      指导意见：
      落枕的治疗方法很多，手法理筋、针灸、药物、热敷等均有良好的效果，可让家人用正红花油在落枕处进行按摩，或外用风湿止痛膏。如果效果不好，找专业的中医大夫进行按摩。
      
      以上是对“脖子落枕有好办法吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！