健康咨询描述: 零十天了,仍无法剧烈运动,脚踝大范围转动有痛感。无法完全上屈。拍片说骨头没问题,大夫说是颈侧副韧带松弛,请问有无痊愈办法?应如何治疗?接骨散有无效果?以后还可以运动吗?
曾经的治疗情况和效果: 只以静养为主,未进行治疗
想得到怎样的帮助:我应如何治疗?可以痊愈否?多长时间后能开始剧烈运动?韧带松弛需要做手术吗?以后又有何要注意的?会有什么后遗症吗?麻烦给些建议,谢谢大夫了
病情分析:
您好,脚部扭伤后疼痛,拍片骨质没有异常,应该是软组织损伤的表现。
指导意见:
软组织损伤后恢复时间较长,平时还要注意活动和坐立姿势。
治疗1、注意休息,不能负重,不能做剧烈活动,注意保暖,休息时把脚垫高些。
2、晚上坚持做颈部热敷或热水泡脚。
3、口服消炎镇疼药或外用喷剂。
4、局部压疼点做局部封闭治疗。
平时要注意休息,韧带的损伤一般有3个月的时间恢复,做剧烈运动要6个月以后。应该不会留后遗症的,也不用做手术治疗的。
疼痛是软组织损伤还没有完全恢复. 骨折或关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞. 软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。软组织损伤的主要分类:扭伤类,挫伤类,碾压伤类;有急性筋伤,慢性筋伤类;有开放性损伤类,闭合性损伤类等.
建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂---活血舒筋膏治疗. "膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病至经络、筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地。
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